ウォーターバックの特性

2020.8.29

本日のブログ担当櫻井です。

当スタジオがトレーニングで愛用している「ウォータバック」をご紹介します！

（上：30kg、下15kg）

バックの中で水が大きく動きます。

その抵抗を利用してトレーニング負荷をつけていきます。

このウォーターバックはその水の抵抗を利用してトレーニングしたい部位以外にプラスして

体幹にも刺激が入りトレーニングされます。

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（ウォーターバックの水の動きの動画です）

さらに中にある水で、自由に重さを変えられることが出来ます！

大きさも種類が豊富にあります！

当スタジオは15kg・30kgまで使用していますが、6.5kg・40kg・50kgも販売しております！

当スタジオに体験にお越しくださいますと、たくさんのウォーターバックのトレーニングが体験できます！

初回体験の料金価格はこちらのサイトでご覧になれます！

ご相談・ご質問がありましたらお気軽にお問い合わせください。